am 05.02.2023
von Aimeé
Yoga Basics Workshop Für alle Anfänger und Wiedereinsteiger.
Für Dich, Deinen Partner & Deine Freunde! Um gesunden Yoga zu üben, lerne die wichtigsten Asanas (Körperübungen) von Grund auf kennen. Mit Hilfsmitteln kann die Yogapraxis individuell auf dich und deinen Körper angepasst werden. Spüre die Kraft deines Atems, der durch gezielte Übungen zu tiefer Entspannung und Verbundenheit hilft.
Mit Zeit und Raum für Fragen und Tipps schafft dieser Workshop solide Kenntnisse für die regelmäßige Yoga Praxis im Yogastudio und zu Hause.
Du brauchst nur Dich und bequeme Kleidung für den Rest ist gesorgt.
Everybody’s welcome!
Kosten: 35€
Wann: 25.2.23
Uhrzeit: 16-18 Uhr
Yogalehrer: Alex